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体幹トレーニングとホームパーティー

2014.02.04|日記☆

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日曜日の朝、姉に誘われ多摩川の河川敷で行われた
体幹トレーニングのイベントに参加してきました。

先生は姉の地元の同級生で(という事は先輩!)
自由ケ丘でトレーニングコーチをしているそうな。
今回は従姉妹と四人で参戦!!

普段使わない筋肉を伸ばして
本当に気持ち良かったー!!

ランニングもしたんだけど、普段走らない私は
倒れそうになりましたよ~_~;
体力の衰えに危機感を感じたわ…
少しずつでも走る事に慣れないとなっ

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従姉妹2人は普段から走っているため
素晴らしい走り!

ちなみに姉は誘ったくせに遅刻。
オイオイ(ー ー;)

定期的に行われているみたいなので
また参加したいなぁ〜^_^
でも最近筋トレマニアな旦那君の方が
参加したいらしい…笑

終わってからは最近新居を購入した
従姉妹のお家でホームパーティー♡
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ど、どーなってるんだ?!(°_°)
オサレ夫婦ならではの何とも不思議なお家でした。
でもすっごく居心地良かった!!

隣が公園なので料理しながら見れるって素敵♡
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ちなみに公園にいるのは浮浪者ではなく義兄。

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たくさん食べてお腹いっぱい♡
ご馳走様でした〜(^O^)

それにしても、家欲し〜!!